Il Chinesiologo valuta, progetta ed attua programmi di:

• Personal Training

• Dimagrimento e ricomposizione corporea

• Preparazione Atletica e miglioramento della performance sportiva

• Rieducazione posturale

  

 

Personal Training e Small Class

Il percorso di personal training è condotto dalla figura professionale del chinesiologo (o laureato in scienze motorie), altrimenti detto PERSONAL TRAINER o COACH, e consiste in incontri altamente tecnici e specifici one-to-one o a piccoli gruppi, ideali per chi vuole imparare ad allenarsi con la giusta tecnica o semplicemente essere seguito per massimizzare al meglio i risultati dell’allenamento.

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Il percorso si compone delle seguenti fasi:

• Anamnesi iniziale

• Valutazione dello stato di salute e del livello di attività (sportivo o sedentario)

• Programmazione del percorso di allenamento

• Monitoraggio dei risultati